PERMA理論と全陽塾

昼間は厚木でセリグマン博士のPERMA理論をお伝えしました。
この理論はポジティブ心理学を構造的に伝えるもので心を晴れやかにするためには実に有効です。
人は、ついついマイナス思考になってしまうものですが、意識をすることで世界が全く変わっていきます。
つまらないと思っていた日常が実に素晴らしい光満ち溢れる日に突然変貌していったりします。
それを体験的に学ぶことで、受講された皆さんのお顔がどんどん晴れやかになっていかれました。

夜は、全陽塾にて今回の参議院銀選挙に対する総括を行いました。
今回は自民党が大敗北は既定路線でしたが、それにしても参政党がこれほどまでに突出するとは予想をはるかに超えていました。
代表の神谷さんは昔からよく知っていますが、彼がこんな時代の寵児になるとは思ってもいませんでした。
これも時代精神の現れなのでしょう。
全陽塾は、都内で約10年やっている小さい勉強会なのですが、私もこんな感じで気楽にいろいろお話ししています。